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Véritable outil didactique, ce manuel aborde de façon synthétique tout ce que vous devez savoir pour progresser techniquement en brasse.
Vous vous améliorerez gràce à un parcours progressif en 10 étapes et à de nombreux exercices.
Tout au long de cet ouvrage, Matthieu Chadeville vous propose des solutions adaptées, quels que soient votre niveau et votre àge.
Illustrées par de nombreuses photos pédagogiques qui permettent lâ assimilation rapide des mouvements, les explications claires vous permettront dâ optimiser votre geste.
Très pragmatique, ce guide vous accompagne pas à pas en apportant des réponses concrètes à toutes les questions que suscite une pratique régulière de la brasse.
Nageur débutant ou confirmé, ne laissez plus des erreurs techniques vous ralentir !
Voir la fiche produit de Nager un crawl efficace :
Voir la fiche produit de Nager un papillon efficace :
Détails Nager une Brasse Efficace - Progression en 10 étapes pour tous
| Le Titre Du Livre | Nager une Brasse Efficace - Progression en 10 étapes pour tous |
| EAN | 9782851809926 |
| Auteur | Chadeville Matthieu |
| ISBN-10 | 285180992X |
| Langue | Français |
| Nombre de pages | 128 pages |
| Editeur | AMPHORA |
| Catégories | Sports et passions |
| Évaluation du client | 3.9 étoiles sur 5 de 310 Commentaires client |
| La taille du fichier | 18.06 MB |
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